Helena Nimbratt

My triathlon stories

Trygga fötter i Hoka One One Speedgoat 3

I SAMARBETE MED ADDNATURE.COM

Ombonade, trygga i ett stadigt grepp. Så kändes det när jag första gången snörde på mig mina nya Hoka One One Speedgoat 3 från Addnature. Den spontana känslan var först att de var för smala, trots att jag har en smal fot, men sedan kände jag att de istället gav foten fin support som kändes riktigt bra och gjorde dem redo för många timmars äventyr.

Värmdö Ultra 60 k i ett par Hoka var ett bra beslut.
Värmdö Ultra 60 k i ett par Hoka var ett bra beslut.

Lite ovan känsla med den tjockare sulan, jag kände även av stödet i hålfoten. Men jösses vad skönt att bara springa på, utan att behöva veja för vassa uppstickande stenar för att skona fotsulorna. Med de här skorna är det bara att kliva på i terrängen.

Inför min första ultra (ett löppass, eller löplopp som är längre än ett marathon) var inte distansen jag var mest orolig, det var vilka skor jag skulle satsa på, som var mitt största bekymmer.

Jag är en sådan som bara kör. Känns det bra så springer jag. Har jag ont, då försöker jag jobba mer med styrka och backa något i distans och fart, men jag fortsätter att springa.

De gånger jag har försökt korrigera löpsteg och skor för att bota någon smärta – då har det gått åt skogen helt. Så det har jag slutat med.

Men att öka distansen till en ultra och dessutom springa på ojämnt underlag med rötter och stenar det visste jag skulle bli tufft för fötterna.

Hoka One One Speedgoat 3
Hoka One One Speedgoat 3

Jag sprang Österlen Trail 32 km, i våras, i ett par hyfsat gamla skor med tunn sula och knappt någon drop. Jag tog liksom de jag hade hemma utan att planera särskilt mycket, men det gick ok men trampdynorna blev ömma och en smula sargade. Därför blickade jag mot Hoka.

Hoka som hyllas av ultravärlden och som jag sett på varenda fot på till exempel Tec100. Hoka som ser lite annorlunda ut med sitt klumpiga utseende men som överraskar med sin låga vikt.

Jag fick chansen att testa Hoka tack vare Addnature. Trots att jag hade kort om tid att springa in dem så såg jag det som att jag inte hade något val. Den tjockare sulan kändes helt nödvändig inför mina 6 mil under helgens inplanerade lopp i Värmdös vackra landskap.

Redan första testarundan häpnades jag över hur bekvämt det var att springa längs en stenig ridväg. Och jag genomförde min första ultradistans och var ute under totalt 7 timmar och 48 min. Jag fick inte en enda skråma på fötterna. Trampdynorna var helt oskadda. Benen kändes trötta men utan skador. Skorna gjorde sitt jobb. Långt över förväntan.

Läs mer på: Addnature.com

Kittar mig för årets swimrun race

I SAMARBETE MED BIKESTER.SE

Jag kikade in på Bikester.se och räknade med att hitta cykelprylar och kanske en ny snygg cykeltröja eller ett vätskesystem till min tempocykel. Istället fann jag ett välsorterat sortiment med bra triathlonprylar och exakt den utrustning jag önskat mig inför min nästa swimruntävling.

Spana in swimrunproffset!

LRG_DSC04287 kopia
The pull belt med insydd koppling till dolme och lina. Foto: Olivia Blomqvist Nimbratt

 

 

LRG_DSC04435 kopia
Foto: Olivia Blomqvist Nimbratt

Mitt i semestern och årets swimrunrace närmar sig. Led Loftamhammar Endurance Day går av stapeln om mindre än två veckor. Jag lovade mig själv förra året att ta ett rejält grepp om min tävlingsutrustning. 2017 satsade jag på att köpa en ny dräkt men körde med min hemmasnickrade dolme, gamla slitna paddlar och en lina som jag och Roger körde med 2014 under Amfibiemannen. Det var långt ifrån otptimalt. Dolmen rymde under simningen och gled ned under löpningen och paddlarnas stroppar lossnade. Helt förkastligt.

2014 och på den tiden när swimrun var en helt ny sport tävlade alla med hemmabyggen. Idag finns det produkter på marknaden som är speciellt utvecklade för den växande sporten och nu har jag skaffat mig ett helt kit med bälte, dolmar och lina till mig och Roger. Dessutom satsade jag på nya paddlar särskilt utvecklade för swimrun och inte vanliga paddlar anpassade för träning i bassäng.

Alla produkter är av märket Swimrunners.
Alla produkter är av märket Swimrunners. Foto: Olivia Blomqvist Nimbratt

Allt satt som en smäck och sent igår fick jag en helt magisk swimrunrunda där jag testade utrustningen. Tyvärr utan min partner dock men det var så stor skillnad medd de här prylarna så jag blev alldeles lycklig. Dolmen är betydligt lättare än den jag hade innan och paddlarn är mycket robustare, enklare att få på och av och sitter bekvämare på handen. Och bältet satt inte alls ivägen. Jag slapp en glidande dolme. Super!

LRG_DSC04357
Foto: Olivia Blomqvist Nimbratt

Och alltså den här sommaren … Vattnet är så ljuvligt att man aldrig vill gå upp. Kväll efter kväll ligger det spegelblankt och lockande. Solen blir så där magiskt röd. Naturupplevelsen är hundraprocentig. Jag hoppas att jag kommer hinna simma massor mer innan hösten är här.

Allt för triathlonatleten

 

© Allt material tillhör Helena Nimbratt. Citera gärna om du uppger källan. Sidan är skapad av Johan Eklöf.