Helena Nimbratt

My triathlon stories

Gamla goda vänner lösningen på allt

Första känningen av den löpskada jag dras med nu kände jag i maj under loppet Wings for Life (för övrigt blir det inga fler Wings for Life-lopp i Sverige) och jag bröt efter 13 km. Det var en intensiv skärande smärta som kändes helt fel.

Notera – på fötterna satt ett par sprillans nya Addias Adizero, modellen som funkat utan komplikationer för mig under många många lopp och 100-tals mil. De satt otroligt skönt på foten. Bekvämt men möjligen lite tight men jag tolkade det som att de var helt nya och inte insprugna.

Efter en vecka var smärtan borta och jag tränade som vanligt.

Samma skor satt på under Vansbro triathlon. Nu med snabbsnören som slarvigt nog snörts för tight. Under löpningen då jag var fast besluten att pressa mig och hålla farten uppe kände jag hur foten började domna och ett ben i foten började göra ont plus att den skärande känslan i benet dök upp igen.

Vid det här laget började de första tankarna på att smärtan kan vara kopplad till skorna, dyka upp.

Så här höll det på, jag sprang och höll skadan ok och så blev det dags för Kalmar. Jag tänkte tanken att ta med de gamla skorna men så såg jag dem i garderoben utan snören … och de blev kvar hemma. De nya, som inte längre var särskilt nya var ju av samma modell …

I förra veckan när jag sprang så gjorde det vansinnigt ont att gå direkt efter. Hoppet sjönk. Smärtan var så intensiv att jag tänkte att det känns ganska kört med löpningen utan ett rejält löpuppehåll. Men smärtan la sig snabbare än väntat och så i lördags bestämde jag mig för en provtur i mina gamla skor som borde ha hamnat i soporna för länge sedan.

Redan efter 100 meter kände jag att det kändes annorlunda. Foten kändes friare. Stegen ömmade inte på samma punkt. Jag sprang 5 km stålsatte mig för att stanna och ta de första stegen …. INGENTING!!! Jag kände ta mig sjutton inget. Anade en ömhet men vilken ofantlig skillnad. Jag trodde inte det var möjligt. Och jag vågar inte ropa ”hej” än!

Smärtfri!!!! Kan det vara möjligt???

  • IMG_1176

2 tankar om “Gamla goda vänner lösningen på allt

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

© Allt material tillhör Helena Nimbratt. Citera gärna om du uppger källan. Sidan är skapad av Johan Eklöf.