Helena Nimbratt

My triathlon stories

Långpasss mellan Lidingö och Täby

Springa från punkt A till B är ju långt mycket mer äventyrligt än att springa i en rundbana. Sedan länge hade jag ett långpass inplanerat med swimrungänget jag höstsimmade med i slutet av oktober. Jag såg framemot passet med förhoppning att det skulle bli cirka 20 km.

Jag vaknade upp till en morgon med +4 grader och solchanser, istället för fredagens spöregn tack och lov. Jag klädde mig för vinterlöpning, dvs att jag valde ull på fötter och överkroppen + en tjockare vindtät cykeltröja som har en ryggficka som är praktiskt även under löpning. Det hela toppade jag med väntar och pannband. Frukosten blev ett ägg och ostsmörgåsar bredda på vitt formbröd, vatten och kaffe.

 

15128606_10207560865402286_1538319081_n

 

Planen gick ut på att samlas vid slutstationen för vår löprunda, Viggbyholmsstationscafé 08:00, lämna en bil vid kafét och sedan åka gemensamt i en annan bil hem till Bertil på Lindingö där vi skulle starta.

Obekymrat hoppade jag in i vår transportbil, nöjd med att jag klätt mig väl och ganska nöjd med att jag inte hade varken vätska eller någon energi med mig. Två mil går alltid att springa utan, resonerar jag men insåg snart att ingen av oss var särskilt säkra på exakt hur vi skulle springa eller hur långt det verkligen skulle bli. Jag började ångra mitt beslut.

Men det visade sig att herrarna i vår lilla löpargrupp var riktiga gentlemen, jag fick bo i en av deras ryggsäckar med en vattenflaska som jag fick låna av Bertil. Dessutom offrade Jacob hälften av sitt bananförråd till den där tjejen utan eget huvud.

När all packning var avklarad så var det inte mycket mer att snacka om. Vi rullade igång. Elin och jag tyckte nog att 6:00-tempo var lagom. De rutinerade marathonlöparna hade en helt annan långpassfart i kroppen. Det var uppenbart. Första delen gick kanske i 5:40 och de sista gick lite långsammare än 6:00 så totalen blev perfekt.

Det blev en tur i sol, blåst, längs vägar, i skog, förbi vackra bostadsområden och längs havet. 26 km med ett stadigt fika hägrandes vid slutstationen. I bland stannade vi till för att dricka eller ta en bild och det höll benen fräscha. Humöret steg ju mer kilometrarna tickade förbi. Jag kände mig kanske inte i toppform men jag var grymt nöjd med uthålligheten. Energinivån höll sig fint, liksom humöret.

Fikat efteråt var ljuvligt. Kaffet svepte jag i några få stora klunkar, mackan smälte på tungan och fick kroppen att jubla. Härligt pass att bokföra på kontot.

 

15126144_10153905942611402_1402430224_o
Mitt trevliga sällskap under lördagen. Elin, Jacob och Bertil.

 

3 tankar om “Långpasss mellan Lidingö och Täby

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

© Allt material tillhör Helena Nimbratt. Citera gärna om du uppger källan. Sidan är skapad av Johan Eklöf.