Helena Nimbratt

My triathlon stories

Därför älskar vi trainerpass

  1. Det är sjukt jobbigt = endorfinpåslaget blir extra stort = du mår som en prins efter passet. När man cyklar inomhus så ges det inga tillfällen till smygpauser på grund av/tack vare trafikljus, korsningar eller bara för att utsikten är så förbaskat snygg att man bara måste ta en selfie.
  2. Cyklister har snygga och stenhårda ben. Allt trampande skulpterar fram en fin fina lår och en snygg rumpa. Ju fler trainerpass destå starkare ben.
  3. Du slipper kyla, regn och framförallt de där motvinden som har härjat under hela sommaren. Visst har det blåst lite extra mycket just under 2016?
  4. Du kan kolla film, en serie, lyssna på musik eller en podd samtidigt som du tränar.
  5. Du kan kötta på så att det svartnar för ögonen utan att du riskerar att bli påkörd i trafiken.
  6. Perfekt möjlighet att både få träningen gjord och ändå vara hyfsat tillgänglig för familjen.

Några tillägg till min lista?

 

img_7135

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

© Allt material tillhör Helena Nimbratt. Citera gärna om du uppger källan. Sidan är skapad av Johan Eklöf.