Helena Nimbratt

My triathlon stories

Vad vore vi utan sociala medier?

blogg

Socialt stöd, pepp och hjälp till självkontroll. Visst är det så att vi träningsbloggare skulle logga ett helt annorlunda träningsresultat utan våra sociala medier.

Det var inte länge sedan jag köpte min Garmin, en GPS-klocka som kan mäta varje pass, puls, sträcka och en massa annat som jag inte har lärt mig än. Innan Garmin kom in i mitt liv sprang jag på känsla och slängde ett öga på klockan innan jag gick ut genom ytterdörren, stängde, låste och sen kollade jag igen när jag kommit hem och svalnat en smula. Min runda som jag alltid antagit som en 5 kilometersrunda visade sig vara 5,9 km, med rätt instrument att mäta längden och då var ju plötsligt min vanliga 25 min inte alls så dåliga längre.

I dag har jag full koll på varje löppass, längd, tempo och jag har lärt mig vilken puls som jag bör ligga på om jag ska utvecklas som löpare. och jag har väldigt svårt att tänka mig ett pass utan den där klockan på armen.

Och nu är det snart ett år sedan som jag lite hastigt och lustigt, mest som ett test, snickrade ihop den här bloggen för att börja föra dagbok över min egen träning.
Om jag gör en snabb utvärdering av effekten av bloggandet och vad jag känner för det som blir resultatet ganska slående:

Utan Body Joy-bloggen vore jag ingen triathlon-Helena. I alla fall inte så mycket som jag har blivit nu. Utan bloggen så kanske jag inte skulle träna fullt så mycket som jag gör idag. Bloggen är en del av mitt aktiva liv och gör att det blir ytterligare några snäpp roligare att ge sig ut på det där intervallpasset eller testa de där nya övningarna. Inte enbart för allt pepp jag får genom kommentarerna. Främst tack vare att bloggen har bidragit att jag lärt känna, fått kontakt och skapat mängder av nya kontakter. Alla med lika starkt träningsintresse som jag själv.

Så när jag tuggar på på sladdriga spår i plusgrader på måndag, någonstans mellan Sälen och Mora då kommer jag att hämta kraft och tänka på alla er som finns här i min bloggvärld: Linorna, Kicki, Malin, Beata, Alexandra, Andreas, Åsa, Linnéa, Mammasspring och många, många fler …

Ni är fantastiska!

7 tankar om “Vad vore vi utan sociala medier?

  1. Bloggvärlden och sociala medier är verkligen fantastiska på många sätt!
    Stort lycka till på måndag nu! Jag värmer upp sista milen åt dig på lördag så hoppas jag du värmer upp hela banan åt mig till nästa helg! 😉
    Kom ihåg att ha roligt och njut! 🙂

  2. Jättebra skrivet! Jag håller helt med. På vissa lopp har jag liksom kunnat ta i lite extra för "tänk om jag kan gå in på bloggen sen och berätta att jag minsann slog mitt PB idag"!

  3. Fina Helena! Känner precis det samma som du. Skulle så gärna ha gått bakom dig i 9 mil och peppat dig. Kom i håg; åk stort, tyngdeöverföringar och stakning med glidsteg is the shit. Kraaam och lycka till.

  4. Åh, varm i hjärtat blir jag! OCh det är ju precis så det är. Allt jag lärt mig genom bloggen. Varje gång jag peppats till stordåd (med mina mått mätt :-)). Alla människor jag fått träffa och lära känna. Varje kommentar som kramar om eller sparkar bak. Guld värt!!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

© Allt material tillhör Helena Nimbratt. Citera gärna om du uppger källan. Sidan är skapad av Johan Eklöf.